Отпуск - время отдыха и оздоровления! Мы подскажем, как подготовиться к поездке и как ухаживать за собой на море, чтобы не только на курорте выглядеть великолепно, но и домой вернуться оздоровившись и преумножив свою красоту.
Накануне поездки на курорт противопоказаны многие процедуры. Одни - потому что потеряют под действием воды, солнца и жары свой эффект (например, отбеливание), другие - и вовсе из-за возможности навредить твоей красоте и здоровью. Какие салонные процедуры нельзя или бесполезно делать перед отпуском, подскажет специалист: заранее расспроси его об этом.
Если планируешь провести разовую процедуру, достаточно озадачиться этим вопросом за месяц до отпуска. Но если это будет курс манипуляций, возможно, для его проведения понадобится пяти-шестимесячный запас времени.
Из домашнего ухода не стоит проводить кислотные и другие глубокие пилинги кожи меньше чем за неделю до отъезда. В противном случае верхний слой кожи - эпидермис - истончится и будет уязвим к воздействию внешних факторов. Ты рискуешь быстрее обгореть и травмировать кожу!
Эпиляцию/депиляцию лучше проводить вечером накануне похода на пляж, а бритье - хотя бы за 3-4 часа. да и на самом курорте также будь осторожна с предлагаемыми процедурами. Например, откажись от турецкого хамама с пилингом, если у тебя нежная кожа: в распаренном состоянии ее легко травмировать.
Если в течение года ты красила ногти, а тем более носила наращенные, самое время дать им немного отдохнуть. Пусть оздоровятся, питаясь морской водой и солнечной энергией. Если же ненакрашенные ногти в отпуске в твои планы не входят, попробуй сделать покрытие shellac (гибрид геля и лака). Он держится больше двух недель, не облезая и не теряя яркости. А вот педикюр накануне похода на пляж делать все же не рекомендуется. Возможные микротравмы на коже увеличивают риск подхватить грибок стопы. Если в обработке пяток и пальцев есть необходимость, сделай это хотя бы за два-три дня до отъезда.
Если летом не обеспечить волосам должный уход и защиту, осенью могут понадобиться кардинальные меры, чтобы их восстановить. Не осветляй и тем более не обесцвечивай локоны накануне поездки на море! Они и так выгорят, зато ты избежишь двойного высушивания. Если контраст с родным пигментом слишком велик, осветли, но только корни.
Для окрашивания в более темный тон или придания волосам оттенка, выбирай средство, стойкое к воздействию солнечных лучей.
После купания в море обязательно ополаскивай волосы пресной водой. Соль распушивает структуру волос, делая их более пористыми и рыхлыми. Из-за этого они плохо расчесываются и теряют свой блеск. Не расчесывай мокрые волосы во избежание их растягивания и повреждения.
Многие из нас едуг к морю с желанием не только накупаться и отдохнугь, но и загореть. Однако стоит ли бронзовый оттенок тех рисков, которым подвергается при его получении твоя кожа?
Если ты пренебрегаешь разумным графиком принятия солнечных ванн, твоя кожа подвергается сильнейшему воздействию ультрафиолета. Это очень вредно, даже если краснота на теле не появится. В случае же с солнечным ожогом кожа получает травму, которая может иметь
довольно неприятные последствия: отложение пигмента, воспаление сосудистых компонентов дермы.
В молодости это может проходить незаметно для наших глаз. Но со временем ресурс восстановления и регенерации исчерпывается. Поэтому если непременно хочешь поваляться на пляже, обязательно пользуйся солнцезащитными средствами. Да и на прогулке в солнечный день такая защита также не будет лишней.
В городе и во время пребывания под прямыми лучами девушкам с ровным пигментом достаточно использовать летом флюид с защитой в 15 единиц, обладательницам веснушек и пигментных пятнышек - 30, а тем, у кого есть ярко выраженные мелазмы -и вовсе 30-50. На солнце же cтоит прибегнуть к эмульсии 50+++, а для отдыха на пляже или в горах выбирай средство с защитой больше 50 единиц. Плюс не забывай о шляпке, очках и зонтике.
